据外电报道,美国一些营养专家已经在为蔓延到儿童的减肥风气忧心忡忡。有关专家指出,小孩即使真的超重,也不能够严格控制饮食,或者强令他们这也不吃,那也不吃,因为这样只会适得其反,导致暴饮暴食。因为有些孩子肥胖是由于遗传因素。
专家指出,孩子们每天有许多事情要做,热量消耗甚大,又正处于长身体的时候,因此他们对于食物大可以不必太挑剔,饿了就吃,吃多吃少由自己定,吃完了就不要多去想。他还认为,对进食过分关注只会使吃东西的美好感觉和欣赏的乐趣荡然无存。
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